- Obecnie brak na stanie

Ekologiczna fasolka kidney na wagę
Ekologiczna fasola Kidney (nerkowata) zaliczana jest do roślin strączkowych. Nazwa fasolki pochodzi od nerkowatego kształtu nasion. Jest doskonałym źródłem błonnika i białka roślinnego. Polecamy do zup i potraw jednogarnkowych np. chili con carne oraz jako składnik sałatek zarówno na ciepło jak i na zimno, a po zmiksowaniu do past i pasztetów.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g:
Wartość energetyczna |
1170kJ/279kcal |
Tłuszcz |
0,3 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
0,1 g |
Węglowodany |
29 g |
w tym cukry |
2,2 g |
Błonnik |
28 g |
Białko |
26 g |
Sól |
0,06 g |
Opis
Specyficzne kody