EKOLOGICZNE ZIARNO SORG
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Opłukane w zimnej wodzie ziarna, należy moczyć przez kilka godzin, a następnie gotować przez ok. 30-40 min.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g:
|
Wartość energetyczna |
1453kJ/344kcal |
|
Tłuszcz |
3,2 g |
|
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
0,7 g |
|
Węglowodany |
66 g |
|
w tym cukry |
0 g |
|
Błonnik |
7,5 g |
|
Białko |
9,3 g |
|
Sól |
0 g |
Opis